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Costruire la fiducia in se stessi: Tecniche pratiche per superare l'ansia da prestazione negli uomini
La fiducia in se stessi è un fattore chiave per superare l'ansia da prestazione. Questo articolo presenta tecniche e strategie pratiche che gli uomini possono utilizzare per aumentare la fiducia in se stessi, ridurre l'ansia e migliorare la loro capacità di esibirsi sotto pressione, basandosi su ricerche psicologiche e raccomandazioni di esperti.
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